子供の習い事 - 体操・新体操・器械体操

体操・新体操・器械体操

スポーツ系習い事の、子供の頃に形作られる運動能力は健康な人生の助けになる体操教室、基礎体力・バランス感覚・リズム感・柔軟性が得られる新体操、肉体だけでなく反射神経や動体視力が求められる競技の器械体操についてご説明します。

体操・新体操・器械体操記事一覧

体操教室 / 子供の頃に形作られる運動能力は健康な人生の助けに


体操教室の子供たち

体操教室とは、新体操、器械体操、ストレッチなどの各体操を教える教室の総称です。運動能力は子供の頃に形作られるとされます。体操は年齢に関係無く習い始められ、生活の土台として機能し健康な人生を送るための助けとなるでしょう。

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新体操 / 基礎体力・バランス感覚・リズム感・柔軟性が得られる


新体操をする女の子

新体操は表現性を重視した競技で、全身を使った瞬発力とスピードを表現に取り入れ、基礎体力向上、バランス感覚、リズム感、柔軟性が得られるメリットがあります。ただ、男子新体操の教室は女子に比べ多くない点に注意する必要があります。

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器械体操 / 肉体だけでなく反射神経や動体視力が求められる競技


器械体操をする男の子

器械体操は技の難易度、美しさ、ダイナミックさ、安定度を競い、肉体だけでなく反射神経や動体視力が求められる競技です。子供向け習い事として、教室で派手で危ない技をさせられる事はありません。プロより一般向けを選ぶ方が無難です。

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